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wombi cuisine
22 avril 2015

Pains pita fourrés

 

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Ingrédients pour 4 pains :

400 gr d'escalopes de poulet
4 pains pita
1 boite de pois chiches cuits
1 citron
1 gousse d'ail
1/2 càc de piment fort
huile d'olive
sel et poivre


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Etaler les escalopes de poulet et les enduire d'huile d'olive.

Les empiler les uns sur les autres, les couvrir de film alimentaire et les placer au réfrigérateur pour une heure.


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Cuire les pois chiches 5 mn dans de l'eau bouillante, les égoutter et les écraser à l'aide d'un presse-purée.


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Dans un bol, récupérer le zeste du citron, le jus et l'ail écrasé.


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Le verser sur les pois chiches écrasés, rajouter 4 cuillères à soupe d'huile d'olive et le piment fort.

Saler et poivrer légèrement. Bien mélanger. Réserver.


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Couper les escalopes de poulet en petits morceaux et les faire revenir dans une poêle.


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Mélanger le poulet cuit avec la purée de pois chiches et remettre à chauffer quelques instants tout en remuant.


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Pendant ce temps, couper les pains pita délicatement en deux et les passer 30 secondes chacun au micro onde.


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Remplir les pains avec la farce et servir rapidement.

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Commentaires
T
Surement bien relevé avec un un petit goût "comme la bas dis donc" ah on s'y croirait
C
Ce doit être extra !
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